ミルマグが便秘に効かない効果ないと感じる妊婦さんにオススメ!

ミルマグが便秘に効かない効果ないと感じる妊婦さんにオススメ!

ミルマグが便秘に効かない効果ないと感じる妊婦さんにオススメ!

妊娠中にミルマグを飲んでいらっしゃる妊婦さんも多いのではないでしょうか?

 

私はミルマグではなく、マグミットでしたが成分・効果は同じです。

 

本来は飲まない方が良いとは思いますが、下剤ではないので比較的安心して使用することができますよね(^-^)。

 

 

 

でも、マグミット・ミルマグをはじめマグネシウム系の便秘薬って効かない・効果ないと感じる方が多いように思います。すでに便秘で便が硬くなっている時は、効果を実感し辛いのではないでしょうか??私の場合も妊娠初期にマグミット処方されましたが・・・どうも効かないという状況でした。

 

 

妊婦だけど下剤を飲むしかないの?

マグミットが効かないから下剤を飲むしかないのか?

 

下剤は絶対に飲まないでくださいね!

 

 

 

 

下剤は子宮の収縮を誘発しますので、流産の可能性が無きにしもあらずです。また、血液を通って赤ちゃんの体内へ運ばれる可能性がありますので、危険です。

 

ということで選択肢としては、以下の3点になってきます。

 

マグネシウム系以外で便秘を改善するには以下の3点

  • 下剤ではないがマグネシウム系よりも強めのラキソベロンを飲む
  • 便秘解消の健康食品を飲む・食べる
  • 運動や食事・生活リズムの改善

 

 

ラキソベロン
医師に処方してもらう便秘薬で妊婦さんでも比較的安心して飲めます。大腸を刺激して排便を促す一般の便秘薬と同じ効果です。妊娠中でも飲めるのは血液中に取り込みにくいから赤ちゃんへの影響が少ないと考えられています。

 

健康食品
便秘解消の健康食品はかなり多いと思いますが、妊娠中も飲めるものは限られてきます。むしろ妊娠中にこそオススメの便秘解消健康食品はこちらでご紹介していますので、参考にしてみてください。
こちらの記事でご紹介>>>

 

運動や食事・生活リズムの改善
これは難しいかもしれません。妊娠中は運動することが難しいですし、安静にしていたほうが良いです。妊娠中の便秘はホルモンによる影響が大きいので、食事や生活リズムの改善だけではすぐに解消することは厳しいかな?と思います。ホントはこれで自然に解消できるのが一番なんですが、つわりもある方もいると思いますので。

 

 

 


個人的には健康食品(オリゴ糖)がとっても安全性が高いですし、健康にも良いのでオススメです(^-^)効果も翌日に実感できたので、試してみる価値はあるのかな?と思いますね。

 

 

 



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